Feigen Müsli mit Beeren
Zutaten
- 300 g Sojajoghurt vegan
- 30 g Beeren Müsli
- 4 Erdbeeren
- 6 Himbeeren
- 1 Feige getrocknet
Zubereitung
- Feigen und Erdbeeren klein schneiden
- Himbeeren, Feigen und Erdbeeren auf den Soja-Joghurt geben, Müsli darüber - fertig.
Bilder und Videos
Nährwerte
| Nährwert | Pro 100g | Gericht gesamt |
|---|---|---|
| Energie | 383 kJ 91 kcal | 1738 kJ 415 kcal |
| Fett | 3,8 g | 17 g |
| davon gesätigte Fettsäuren | 1,5 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 7,2 g | 33 g |
| davon Zucker | 7,1 g | 32 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 10,3 g |
| Eiweiß | 5,4 g | 24 g |
| Salz | 0,12 g | 0,53 g |
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