Gratis Versand in Deutschland ab 70 €

Fon. 07151-9857889 (Mo - Fr: 9 -16 Uhr)

Deine Manufaktur für Keto & Lower-Carb
Zertifiziertes Keto-Coaching buchbar

Low-Carb Produkte von Konzelmann´s Original

JETZT ZUM CLUB DER GENIESSER-MITGLIED WERDEN - KOSTENLOS

Melden Sie sich jetzt zu unserem Newsletter an und erhalten Sie die nächsten acht Wochen neben tollen Sparangeboten leckere Lower-Carb Rezepte, die Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu verfolgen.

Jetzt anmelden

Lower-Carb Schoko-Brownies

veröffentlicht von

Zutaten

  • 50 g Butter
  • 40 g Kakaopulver ungezuckert
  • 40 g Stevia Schokolade dunkel
  • 40 g Eiweiß-Mehl-Mix
  • 2 g Backpulver
  • 2 g Vanillearoma
  • Zuckerersatz für 80 g Zucker (Sukrin)
  • 2 Eier M

Zubereitung

  1. Butter und Schokolade (in kleine Stückchen brechen) in der Mikrowelle schmelzen.
  2. Eier trennen, Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen. Nun alle Zutaten bis auf den Eischnee vermengen (mit einem Rührlöffel), dann unter die Masse vorsichtig den Eischnee unterheben.
  3. In einer gefetteten Form (ca. 20 x 20 cm) die Teigmasse auf die Hälfte der Form verteilen und glatt streichen, dann im vorgeheizten Backofen (bei 170 Grad Ober-/ Unterhitze) im unteren Drittel für ca. 20 Minuten backen.

Hinweis: Menge ausreichend für eine halbe Backform (20 x 20 cm), für einen großen Appetit nach Brownies, bitte Menge entsprechend verdoppeln.

Bilder und Videos

  • Low-Carb Schoko-Brownies

Nährwerte

Nährwert Pro 100g Gericht gesamt
Energie 1.613 kJ / 385 kcal 4.525 kJ / 1.081 kcal
Eiweiß 15,5 g 43,6 g
Kohlenhydrate 10,3 g 28,9 g
davon Zucker 4,3 g 12,2 g
Fett 29,5 g 83,0 g
davon gesätigte Fettsäuren 12,6 g 35,5 g
Ballaststoffe 12,2 g 34,4 g
Salz 0,2 g 0,6 g

Produkte hier im Shop

Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 250g

Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 250g

250 g für 4,99 ,-
Grundpreis: 100 g = 1,80
Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 700g

Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 700g

0.7 kg für 9,99 ,-
Grundpreis: 1 kg = 14,27

Folge uns auch auf:

TikTok Icon YouTube Icon Facebook Icon Instagram Icon Spotify Icon

Jetzt zum Newsletter anmelden