Süßer Burger mit Kakao Sandwich Bun
Zutaten
- 40 g Sandwich Bun Kakao Optimize
- 15 g Konzelmanns Haselnusscreme
- 1 große Erdbeere
- 2 Kiwi Scheiben
- 2 Scheiben Mango
- 3 Minzblätter
Zubereitung
- Eine Hälfte des Brötchens mit 𝗛𝗮𝘀𝗲𝗹𝗻𝘂𝘀𝘀𝗰𝗿𝗲𝗺𝗲 (ohne Zuckerzusatz) bestreichen
- Die Tomaten werden durch 𝗘𝗿𝗱𝗯𝗲𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻 und die Essiggurken durch 𝗞𝗶𝘄𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻 ersetzt.
- Die 𝗠𝗮𝗻𝗴𝗼 fein aufgeschnitten fungiert als Käseersatz
- Ein paar 𝗠𝗶𝗻𝘇𝗯𝗹ä𝘁𝘁𝗲𝗿 on top als "Salat", Deckel drauf und der süße Bürger ist fertig.
Rezeptidee und Bilder von: @Kathrin.Naehrig
Bilder und Videos
Nährwerte
| Nährwert | Pro 100g | Gericht gesamt |
|---|---|---|
| Energie | 1125 kJ 272 kcal | 799 kJ 193 kcal |
| Fett | 14 g | 10 g |
| davon gesätigte Fettsäuren | 2,6 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 7,9 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 2,4 g |
| davon Erythrit | 1,1 g | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 27,9 g | 19,8 g |
| Eiweiß | 12 g | 8,2 g |
| Salz | 0,66 g | 0,47 g |
Gericht gesamt: 71 g
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