Lets Talk about Keto – Podcast – Folge 41 – Basics was Du über die ketogene Ernährung wissen musst

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Folge 41: Keto-Basics – Alles, was du über die ketogene Ernährung wissen musst

Willkommen zu einer weiteren informativen Folge von „Let’s Talk About Keto“! Egal, ob du ein Keto-Neuling bist oder ein erfahrener Ketarier, der sein Wissen auffrischen möchte – diese Episode ist für jeden geeignet. Wir konzentrieren uns auf die Grundlagen der ketogenen Ernährung: Was ist eigentlich eine ketogene Diät? Wie verteilt man die Makronährstoffe richtig? Wie funktioniert die Keto-Diät und welche Vorteile bietet sie? All diese Fragen werden wir in dieser Folge ausführlich behandeln, um dir einen umfassenden Überblick zu geben. Bleib dran, es lohnt sich. Jeden Mittwoch neu, um 19:33 Uhr – let’s go keto!

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